Voor- en nadelen van borstvoeding
Voordelen borstvoeding
Voor de moeder
- Moedermelk is altijd klaar en is altijd op de juiste temperatuur.
- Geen gedoe met flesjes steriliseren en opwarmen.
- Borstvoeding zorgt voor een vlugger herstel van je baarmoeder en beschermt tegen postnatale bloedingen.
- Je bereikt veel sneller je oorspronkelijk gewicht.
- Als je minstens drie maanden uitsluitend borstvoeding geeft, is er minder kans op pre-menopauzale borst- en eierstokkanker.
- Borstvoeding zorgt voor minder kans op osteoporose (= botontkalking) en heupfracturen in de post-menopauzale periode.
Voor de baby
- Borstvoeding beschermt tegen infecties: diarree, middenoor- en hersenvliesontsteking, lucht- en urinewegeninfectie, darminfectie,…
- Borstvoeding beschermt tegen koemelkeiwitallergie.
- De moedermelk is licht verteerbaar: minder maag- en darmproblemen dan bij flesvoeding.
- De moedermelk is op elk moment perfect afgestemd op de baby.
- Borstvoeding verkleint de kans op overgewicht en astma.
- Innig contact met zijn/haar mama.
- Draagt bij tot de ontwikkeling van kaak- en tongspieren.
- Garandeert optimale hygiënische gebruiksomstandigheden.
Nadelen aan borstvoeding
- Je bent zelf meer gebonden want je moet altijd zelf de baby voeden.
- Ook ’s nachts is het altijd aan jou om paraat te staan, tenzij je melk afkolft. Schakel daarom je partner in bij andere taken zoals het verversen van de
luier, het geven van een badje,… - Doordat de moedermelk licht verteerbaar is, duurt de verzadiging van de baby meestal iets minder lang dan bij kunstvoeding.
- Borstvoeding vraagt heel wat energie, neem daarom voldoende rust.
Meer informatie?