Tips om de melkproductie te verhogen
November 29, 2011 by mammae
onder algemeen-nieuws
- Leg je baby vaak aan
- Rust zoveel mogelijk uit. Leef op het ritme van je baby: doet hij een dutje , volg dan zijn voorbeeld.
- Ontspan.
- Drink voldoende, zodat je nooit dorst hebt.
- Laat de was, de strijk, de rommel en het stof even liggen.
- Geef geen bijvoeding.
(Bron Happy Baby Gids, De Roze Doos)
De eerste dagen produceren je borsten ‘Colostrum’
November 29, 2011 by mammae
onder algemeen-nieuws
Waarom worden je tepels bruin en groot?
November 29, 2011 by mammae
onder algemeen-nieuws
Tijdens de zwangerschap worden de donkere gebieden van de huid (moedervlekken, tepelhof, sproeten, …) nog donkerder door het hogere progesterongehalte in je lichaam. De meeste artsen zijn het erover eens dat het pasgeboren baby’s, die nog niet goed kunnen zien, helpt om de tepel te vinden. De meeste van deze kleurveranderingen verdwijnen een paar maanden na de bevalling. En wat de grootte betreft: je tepels groeien mee met je borsten. Die groeien vaak op z’n minst één cupmaat, waardoor ook de tepel wordt uitgerekt. Als je geen borstvoeding meer geeft, nemen je borsten en tepels doorgaans gewoon weer hun vroegere afmetingen aan.
(Bron: Boek ‘De zwangerschapstest’ Melissa Heckscher en Emily Sikking)
Borstvoeding veel goedkoper dan flesvoeding
October 17, 2011 by mammae
onder algemeen-nieuws
Je kindje de borst geven, heeft vele voordelen op gezondheidsvlak voor moeder en kind maar wist je dat je met borstvoeding ook flink bespaart? Hieronder krijg je een idee over hoeveel kunstmatige flesvoeding kost.
Als je slechts één maand borstvoeding geeft , bespaar je al 211 euro!
Zuigflessen: min. 4 nodig (gemiddeld € 7,14 per fles) € 28,56
Melkpoeder: 4,5 kg poeder per maand = 76,5 euro € 76,5
Water: 900 ml per dag (27 l per maand x 3 maanden = 81 l x 0,55) € 44,5
Flessenwarmer € 34,88
Sterilisator € 26,55
————————————————————–
Totaal € 211 voor één maand
Geef je 3 maanden borstvoeding dan heb je al 364 euro uitgespaard.
Zuigflessen: min. 4 nodig (gemiddeld € 7,14 per fles) € 28,56
Melkpoeder: 4,5 kg poeder per maand = 76,5 euro x 3 maanden € 229,5
Water: 900 ml per dag (27 l per maand x 3 maanden = 81 l x 0,55) € 44,5
Flessenwarmer € 34,88
Sterilisator € 26,55
————————————————————–
Totaal € 364 voor drie maanden
6 maanden borstvoeding geven en je kan € 638 euro opdoen aan andere leuke dingen!
Melkpoeder: 4,5 kg poeder per maand = 76,5 euro x 6 maanden € 459
Zuigflessen: min. 4 nodig (gemiddeld € 7,14 per fles) € 28,56
Water:900 ml per dag (27 l per maand x 6 maanden = 162 l x €0,55) € 89
Flessenwarmer € 34,88
Sterilisator € 26,55
————————————————————–
Totaal € 638 voor zes maanden
Borstvoeding vermindert risico op wiegendood
October 17, 2011 by mammae
onder algemeen-nieuws
Uit een analyse van de beschikbare wetenschappelijke literatuur in het vakblad Pediatrics blijkt dat kinderen die tijdens de eerste 4 à 6 maanden exclusief borstvoeding krijgen, tot 73% minder risico op wiegendood lopen. Ook wanneer de borstvoeding minder lang duurt en gecombineerd wordt met flesvoeding, vermindert het risico op wiegendood met ongeveer 60%.
De onderzoekers doen de aanbeveling om het advies om minimaal zes maanden borstvoeding te geven op te nemen in de wiegendood preventie campagnes.
Andere factoren die het risico op wiegendood kunnen verminderen zijn o.m.: rugslapen (in plaats van buiklig), niet samen met de baby in één bed slapen, een frisse slaapkamer en de baby niet te warm toedekken, niet roken, en voorzichtig zijn met kalmerende geneesmiddelen.
Bron www.gezondheid.be
Borstvoeding verkleint kans op astma
September 9, 2011 by mammae
onder algemeen-nieuws
Niet drinken aan de borst vergroot de risico’s op het ontwikkelen van astma gerelateerde symptomen. Kinderen die nooit moedermelk dronken aan de borst hebben, in vergelijking met kinderen die zes maanden borstvoeding kregen, een verhoogd risico op niezen, ademtekort, droge hoest en hardnekkige slijmvorming. Een korte borstvoedingperiode en niet-exclusief borstvoeden zijn geassocieerd met een verhoogd risico op astma gerelateerde symptomen in de lagere schooltijd. De studie betrof 5358 kinderen.
Bron: Duration and exclusiveness of breastfeeding and childhood asthma-related symptoms
A.M.M. Sonnenschein-van der Voort, V.V.W. Jaddoe, R.J.P. van der Valk, S.P. Willemsen, A. Hofman, H.A. Moll, J.C. de Jongste, and L. Duijts. Eur. Respir. J. published 20 July 2011, 10.1183/09031936.00178110
Door Stefan kleintjes www.borstvoeding.com
Mammae in de Telegraaf!
July 15, 2011 by mammae
onder algemeen-nieuws
Gisteren kon je in de Telegraaf lezen dat meer dan de helft van de Nederlandse borstvoedende mama’s zich schaamt om in publiek borstvoeding te geven !!!!!
Nog steeds dus. Gelukkig bedachten wij vanuit MAMMAE vanuit onze eigen ervaring en de vele rare blikken die we kregen als we openbaar borstvoeding aan het geven waren, hiervoor een geniale oplossing: DISCREET VOEDEN.
Je kan het artikel hier lezen.
Fabeltjes over borstvoeding
June 22, 2011 by redactie
onder algemeen-nieuws
Borstvoeding geven, geeft geen enkele bescherming tegen zwanger raken.
Niet waar!
Het is geen waterdichte anticonceptiemethode, maar geen enkele methode is dat.
Het geven van borstvoeding is zelfs geen slechte manier van anticonceptie en biedt vooral tijdens de eerste zes maanden na de geboorte betrouwbare bescherming.
Het is bijna zo goed als de pil, mits de baby jonger dan zes maanden is, de baby uitsluitend borstvoeding krijgt en de moeder sinds de geboorte nog niet normaal gemenstrueerd heeft. Na zes maanden wordt de betrouwbaarheid minder, hoewel het nog steeds enige bescherming biedt.
Doorgaans krijgen vrouwen die tot in het tweede jaar borstvoeding geven en geen overige anticonceptie gebruiken elke twee à drie jaar een nieuwe baby.
Tot wanneer geef ik borstvoeding?
June 15, 2011 by mammae
onder algemeen-nieuws
- De eerste zes maanden heeft je baby genoeg aan melkvoeding voor zijn groei en ontwikkeling.
- Vanaf 6 maanden stijgt de ijzerbehoefte van je baby. Start dan naast borstvoeding met vaste voeding (groentepap). Dit betekent niet dat je moet stoppen met borstvoeding.
- Je baby heeft nog altijd melkvoeding nodig. Zolang jij en je baby jullie er goed bij voelen, kan je borstvoeding en vaste voeding combineren.
- Moedermelk blijft verder bieden wat een baby als melkvoeding nodig heeft en blijft belangrijke gezondheidsvoordelen hebben voor moeder en kind.
Bron: www.kindengezin.be
Borstontsteking
June 8, 2011 by redactie
onder algemeen-nieuws
Een borstontsteking is een ontsteking van het borstklierweefsel. De oorzaak is vaak een onvoldoende doorstroming van de melk in de borst: achtergebleven melk lekt terug in de weefsels en veroorzaakt een ontstekingsreactie.
Als je je grieperig voelt en als je pijn hebt in je borst, moet je bedacht zijn op een borstontsteking. Soms is er duidelijk een gevoelige, harde en/of rode plek, die bij aanraking en voeden pijn doet, of de hele borst is pijnlijk. Vaak heb je er hoge koorts bij. Het gebeurt ook wel dat koorts het eerste signaal is.
Onder andere de volgende maatregelen kun je in dit geval toepassen:
- Vaker voeden
- Wisselende houdingen
- Plaatselijke warmte en massage
- Nakolven als je baby je borst niet goed leeg heeft gedronken
- Voldoende drinken
Bij koorts bedrust houden en bij aanhoudende koorts na 24 uur contact opnemen met de huisarts.
Bron: www.borstvoedingnatuurlijk.nl